Et si vous preniez enfin un moment pour vous ?

Prendre soin de son enfant, c'est aussi prendre soin de soi. Parce que la parentalité est une aventure aussi enrichissante que parfois exigeante, nous vous proposons des ateliers pensés pour vous offrir une parenthèse de bien-être, d'échange et de soutien.

Que vous souhaitiez acquérir de nouvelles connaissances, partager votre expérience, rencontrer d'autres parents ou simplement vous accorder un moment rien qu'à vous, ces ateliers sont des espaces chaleureux, sans jugement, où chacun est accueilli avec bienveillance.

Au programme :

Soirées jeux : partager un moment convivial, se détendre et créer du lien autour du jeu.

Naturopathie : découvrir des conseils naturels pour prendre soin de soi et de sa famille au quotidien.

Portage physiologique : apprendre les bases du portage et trouver la solution adaptée à vos besoins et à ceux de votre enfant.

Secourisme bébé-enfant : acquérir les gestes essentiels pour réagir sereinement face aux situations d'urgence.

Expression de soi et parentalité : prendre le temps d'échanger, d'exprimer ses ressentis, de renforcer la confiance en soi et de repartir avec des ressources pour vivre sa parentalité plus sereinement.

Parce qu'un parent écouté, soutenu et entouré est un parent qui peut avancer avec davantage de confiance, ces ateliers sont avant tout des moments de partage, d'apprentissage et de rencontre. Une invitation à prendre soin de vous, tout en construisant une parentalité qui vous ressemble. 

Atelier de minimum 1 heure le jeudi à 21h00

Inscription à la carte en cliquant sur ici

 Danser, partager, s’émerveiller...

Et si vous vous accordiez une parenthèse hors du temps avec votre bébé ?

Confortablement installé contre vous, votre enfant découvre le monde au rythme de la musique, bercé par vos mouvements et votre présence rassurante. Ensemble, vous partagez un moment privilégié où danse, tendresse et complicité se rencontrent.

 Au programme

 Musiques douces et entraînantes
 Mouvements simples et accessibles à tous
 Temps de connexion parent-bébé
 Éveil sensoriel et moteur de l'enfant
 Détente, bien-être et plaisir partagé

 Les bienfaits

Pour bébé :

• Découverte des rythmes et des sensations corporelles

• Stimulation de l'éveil sensoriel

• Sentiment de sécurité grâce au portage

Pour le parent :

• Un moment pour soi et avec son enfant

• Une activité physique douce et adaptée

• Une occasion de rencontrer d'autres familles

 Un atelier tout en douceur

Aucune expérience en danse n'est nécessaire. Ici, il n'y a ni performance ni jugement : seulement le plaisir de bouger ensemble, de rire, de se laisser porter par la musique et de créer de précieux souvenirs.

Un rendez-vous chaleureux pour renforcer le lien parent-enfant tout en partageant la magie de la danse. 

Atelier d'1 heure 1 vendredi sur 2 ( planning disponible sur hello asso)

ADHESION FAMILLE OBLIGATOIRE

Cliquez ici pour adhérer à l'association (si ce n'est déjà fait). L'adhésion est payable une seule fois et valable pour toute la famille.

Inscription à l'année le vendredi à 14h45 en cliquant ici

ADHESION NON OBLIGATOIRE POUR LES ATELIERS A LA CARTE

Inscription à la carte le vendredi à 14h45 en cliquand ici