YOGA PARENT ENFANT
Baby Yoga (1 mois à la marche)
Offrez à votre bébé un moment de douceur et de découverte à travers un atelier de Baby Yoga adapté dès 1 mois. Accompagné de son parent, il profite de mouvements doux, de bercements, de comptines, de jeux sensoriels et de temps de relaxation, dans le respect de son rythme.
Les bienfaits :
- Renforcer le lien parent-bébé.
- Favoriser le développement moteur et sensoriel.
- Apaiser les tensions et favoriser la détente.
- Soutenir le bien-être et la confiance du bébé.
Atelier de 1 heure
Vendredi de 14h45 à 15h45
Dates de disponibles sur hello asso
Baby Yoga– Marcheur à 3 ans
Un atelier ludique pour partager un moment de complicité avec son enfant. À travers des postures, des jeux, des comptines, des parcours moteurs et des temps de relaxation, parent et enfant découvrent ensemble les bienfaits du yoga dans une ambiance bienveillante.
Les bienfaits :
- Renforcer le lien parent-enfant.
- Développer la motricité, l'équilibre et la coordination.
- Favoriser la confiance en soi et l'autonomie.
- Encourager le calme et l'expression des émotions.
Atelier de 1 heure
Vendredi de 14h45 à 15h45
Dates de disponibles sur hello asso
Yoga Family - de 3 à 6 ans
À travers des histoires, des postures inspirées des animaux, des jeux de coopération et des exercices de respiration, parents et enfants partagent un moment de détente et de complicité tout en développant leurs capacités physiques et émotionnelles.
Les bienfaits :
- Renforcer la complicité parent-enfant.
- Développer l'équilibre, la coordination et la motricité.
- Favoriser la concentration et la gestion des émotions.
- Stimuler l'imagination et la confiance en soi.
Atelier de 1 heure
Toutes les 2 semaines (planning descriptif sur hello asso)
Cliquez ici pour adhérer à l'association (si ce n'est déjà fait). L'adhésion est payable une seule fois et valable pour toute la famille.
Pas besoin de prendre l'adhésion famille pour les ateliers à la carte
Yoga parent-enfant (6 à 8 ans)
Un atelier pour partager un moment privilégié en famille tout en découvrant le yoga de manière ludique. Les séances alternent postures, respiration, jeux, coopération et relaxation afin de favoriser le bien-être de chacun.
Les bienfaits :
- Renforcer le lien parent-enfant.
- Développer la concentration et la confiance en soi.
- Améliorer la souplesse, l'équilibre et la coordination.
- Apprendre à gérer le stress et les émotions dans la détente.
Ces versions sont plus dynamiques et homogènes, parfaites pour présenter l'ensemble de vos ateliers avec une identité commune.
Atelier d'1 heure le mercredi à 10h30
14 Séances à l'année voir planning sur Hello asso
Cliquez ici pour adhérer à l'association (si ce n'est déjà fait). L'adhésion est payable une seule fois et valable pour toute la famille.
Pas besoin de prendre l'adhésion famille pour les ateliers à la carte
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